Главная » Секреты здоровья
От выпадения волос после каждого мытья головы втирайте в голову следующее средство: одну столовую ложку сухих измельченных листьев крапивы залейте стаканом крутого кипятка и настаивайте в течение часа. Затем остывший отвар процедите и втирайте в голову не реже 1-2 раз в неделю. Для укрепления корней волос; приготовьте следующую смесь: одну часть коньяка, четыре части процеженного лука, шесть частей отвара корней репейника. Затем вотрите этот состав в кожу головы, покройте голову полотенцем (для согревания) на два часа, затем вымойте ее. данную процедуру повторяйте еженедельно. Для оздоровления кожи головы: приготовьте смесь из измельченных корней лопуха и корневищ аира в равных пропорциях. Затем шесть столовых ложек смеси залейте одним Литром воды в течение 15-20 минут. Затем дайте отвару остыть и настояться в теплом месте. Данный отвар втирайте в кожу головы 2-З раза в неделю. От головного зуда, жирной кожи и перхоти: приготовьте смесь из 10 гр. березового дегтя, 20 гр. ка
...
Читать дальше »
|
От выпадения волос после каждого мытья головы втирайте в голову следующее средство: одну столовую ложку сухих измельченных листьев крапивы залейте стаканом крутого кипятка и настаивайте в течение часа. Затем остывший отвар процедите и втирайте в голову не реже 1-2 раз в неделю.
Для укрепления корней волос; приготовьте следующую смесь: одну часть коньяка, четыре части процеженного лука, шесть частей отвара корней репейника. Затем вотрите этот состав в кожу головы, покройте голову полотенцем (для согревания) на два часа, затем вымойте ее. данную процедуру повторяйте еженедельно.
Для оздоровления кожи головы: приготовьте смесь из измельченных корней лопуха и корневищ аира в равных пропорциях. Затем шесть столовых ложек смеси залейте одним
Литром воды в течение 15-20 минут. Затем дайте отвару остыть и настояться в теплом месте. Данный отвар втирайте в кожу головы 2-З раза в
...
Читать дальше »
|
Для лечения зубов обычно применяют две водочные настойки: 1) водочная настойка аира. 2) водочная настойка прополиса. для этого берут 0,5 л водки (40%), добавляют в нее 0,5 стакана корней аира. Все настаивается не менее недели. Точно так же приготавливают настойку прополиса. На 0,5 л водки (40%) добавляют 10-20 г мелко натертого прополиса. Настаивают также около недели.
Настойки используют одновременно. Берут 1 ст. ложку водочной настойки аира и 1 ч. ложку настойки прополиса, смешивают и вливают в рот для полоскания. Нужно полоскать больные зубы около 1-З минут. Потом выплюнЧгь. Такие процедуры необходимо делать либо во время болей (независимо каких), либо перед сном. Продолжительность процедур около месяца, хотя все болевые ощущения исчезают на 1 -3 день.
Помните, что предложенны
...
Читать дальше »
|
Прежде всего, надо постараться выяснить причину вашей худобы. У одних дефицит массы тела - следствие перенесенных тяжелых истощающих заболеваний: операций
на органах желудочно-кишечного тракта, хронических заболеваний желудка, кишечника, поджелудочной железы, почек, глистной инвазии, у других результат заболеваний центральной нервной системы, сопровождающихся потерей аппетита и даже полным отказом от пищи, страхом перед едой, тошнотой и рвотой при виде пищи.
Чрезмерная худощавость может быть обусловлена и конституциональными особенностями. Такие люди большей частью практически здоровы, хорошо себя чувствуют, трудоспособны, физически активны.
Причин, как видите, много, и дать единую для всех худых рекомендацию, как им пополнеть, весьма затруднительно. Поэтому советуем сначала обратиться к врачу, пройти, если это необходимо, обследование у эндокринолога, невропатолога, тер
...
Читать дальше »
|
КАК УБРАТЬ РАСТОЛСТЕВШИЙ ЖИВОТ Упражнение 1 Исходное положение - лежа на спине. В руках - книги, руки с книгами - изд головой, Туловище медленно перемещают из положения лежа в положение сидя и наклоняют вперед до тех пор, пока книги не коснутся пальцев ног. Дыхание свободное. Повторить 3-12 раз. Упражнение 2 Исходное положение - лежа на спине. Между ступнями ног зажата подушка или книга, руки согнуты в локтях, и подложены под голову. Ноги сгибают в коленях и подтягивают животу, совершая круговые движения, как при езде на велосипеде. Дыхание свободное. Повторить 5-10 раз. Упражнение З Исходное положение - равновесное положение сидя. Ноги слегка согнуты в коленях. Из этого положения тело перемещают вперед на седалищных мышцах, не отрывал пятох от пола. дыхание свободное. Повторить несколько раз. Упражнение 4 Исхздное положение - лежа на спине. Руки со сплетенными пальцами лежат на затылке. Медленно переходят из положения лежа в положение сидя. Повт
...
Читать дальше »
|
РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПРОТЕИНОВЫХ КОКТЕЙЛЕЙ ДЛЯ НАРАЩИВАНИЯ МЫШЦ
1. 225 гр. молока или сока, 1-2 столовых ложки гiротеинового пороша, 1 -2 чайных ложки кристаллизированных аминохислот, несколько ягод клубники или мягких яблок. Указанные продукты перемещать с помощью миксера и принимать перед занятием.
2. Взять на один стакан (200 гр.): одно сырое яйцо, 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку тертсго грецкого ореха, оставшуюся часть стакана залить кефиром. Указанные продукты перемещать с помощью миксера и принимать за 10-15 минут до занятия.
З. два мелко натертых клубня топинамбура (земляной груши), 100 гр. яблочного соха, 1 столовую ложку пивных дрожжей, один мелко натертый грецкий орех. Указанные продукты перемешать с помощью миксера и принимать перед занятием
4. 100 гр. мелко натертьх сущеных грибо
...
Читать дальше »
|
|
|
Календарь
| « Февраль 2025 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | | | | 1 | 2 | | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
|
